2019-10-12から1日間の記事一覧

D21 健康診断

昨日は健康診断へ。 体重が前回から4kg増えてしまい、、、 ジム行き出して約2kg落としました。 歳のせいかなっかなか落ちない 食事制限もしてやって2kg落ちたな。 自宅で簡単セルフ子宮癌検診! こんなものがあってびっくり 健康でありますように 今日から3…